• darkblurbg

Via deze link wordt u op de hoogte gehouden van alles over sport en bewegen. Met actuele informatie over bijvoorbeeld afvallen, krachttraining, meer bewegen, leefstijl enz.

Onderwerpen en artikelen die "Alles voor Sport" heeft geplaatst op haar website.

Buitenactiviteiten en sport voor ouderen.

 

Maak werk van beweging. Van willen naar DOEN.
Wacht dus niet op het moment dat de huisarts dit tegen U zegt maar begin er nu mee. Dat kan een buitenactiviteit zijn bv wandelen, sportief wandelen of nordic walking. Bij voorkeur onder begeleiding van een ervaren trainer/coach. Daarnaast kan het consulteren van een leefstijlcoach U verder op weg helpen met voedingsadviezen. Hiervoor kunt uitstekend terecht bij het Centrum voor Bewegen in Veenendaal.
Vanaf eind september 2018 wordt door ons het FitStap programma van de Koninklijke Wandel Bond Nederland geïntroduceerd.

Maar wilt u eerst wat meer informatie over wat zoal mogelijk is neem dan gerust contact met mij op.
E: info@loopinstituutruudsokolowski.nl